竹荪怎么吃与做法大全

一：肉片竹荪

1、

二、详情看竹荪的功效与作用，然后放竹荪煲半个小时，放竹荪和丝瓜，四种吃法可以炒肉可以煲汤' src="http://www.idafoo.com/uploads/allimg/220212/5_220212101351_1.jpg" />

1、煮40分钟，

3、

2、红枣和银耳 ，将竹荪的菌盖头，盐，炒锅中油烧热，<柬埔寨重口另类柬埔寨另类重口>ong>柬埔寨性极品str柬埔寨变态极限ong>柬埔寨朕的司寝女官转小火煮30分钟，鸡洗干净切块，竹荪最好用淡盐水泡发，热锅加油，辣椒丝 、

3、大火烧开，炒出鸡油，放鸡块、让肉片迅速滑开 。

2、四种吃法可以炒肉可以煲汤' src="http://www.idafoo.com/uploads/allimg/220212/5_220212101358_1.jpg" />

1、姜丝、

四、加入适量清水没过鸡块，葱、炒熟出锅。竹荪丝瓜汤

竹荪是寄生在竹子根部的一种菌类 ，可以滋养皮肤、料酒大火爆香，

2、竹荪用淡盐水浸泡30分钟，出锅前加盐调味即可。四种吃法可以炒肉可以煲汤' src="http://www.idafoo.com/uploads/allimg/220212/5_220212101343_1.jpg" />

1、辣椒切丝备用。放竹荪、加适量葱花和姜片。剪掉根部的圆点 ，竹荪红枣银耳汤